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今年の目標は「野菜と果物を食べる」。 目標が、そんなのでいいのかな…と思うけど、 特に果物は、食べる習慣がなかったから。 朝から、苺とバナナを食べました☺️ 苺の瑞々しさが胃に染みる〜そんな感じです。 ぜんざいも食べる習慣がないけど、 オイシックスで「北海道小豆とさつま芋のぜんざい」を買ってたので... 続きをみる
今年の目標のブログ記事
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12月30日から年末年始休暇に入ったけど、 毎日何かがあって、のんびり過ごせる日がありませんでした。 お休みの間に読む予定だった3冊の本も開くことすらできず…。 1月4日。やっと何もない日がやって来ました。 前夜から、「明日は目覚まし時計セットしないぞ」と。 結果、8時間45分も眠れました☺️ 今... 続きをみる
