休日の今日は、人生初‼️ドリッパーで コーヒーを淹れてみます。 淹れ方は、YouTubeで確認しました。 いきなりツッコミどころ有り😰 コーヒーフィルターのセットの仕方が雑過ぎでした。 次回は気をつけます。 ドリッパーもサーバも温めたので コーヒー(粉)を入れます。 休日は、のんびりコーヒータイ... 続きをみる
ライフスタイルのブログ記事
ライフスタイル(ムラゴンブログ全体)-
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今日は、午前中、美容室に行ったり、買い出しに行ったり…。 帰って来たのは15時30分を過ぎていました。 明日は、雨予報だから、今日、どうしても試したい事があったんです。 ↑ これです。 4月28日に吉田河川公園に行った帰りに買いました。 次の外遊びの予定がたたないから、 ベランダでチェアリングやっ... 続きをみる
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【ORIGAMI】ドリッパーでコーヒーを淹れようと思います。
何年も、コーヒーメーカーでコーヒーを淹れていましたが、 数ヶ月前から、コーヒーの細かい粉が混ざるようになりました。 色々考えて、今度は、コーヒードリッパーがいいかなって。 ドリッパーはORIGAMI さん。 青色が欲しかったけど、売り切れだったのでベージュにしました。 コーヒーサーバは、HARIO... 続きをみる
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【パキラ】初めての観葉植物買うなら、AND PLANTSさんが安心かもです。
子育てもそうだったけど、 心配性で、ついつい過保護になってしまいます。 育てるといえば、観葉植物も同じ。 夜、のんびりしててパキラを見てたら、 新芽が沢山出てきてて、 大きい葉に遮られて、伸びにくいんじゃないかと心配になって来ました😥 ↑ お昼に葉水をした後です。 特に、パキラは私にとっては、初... 続きをみる
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今日は、気になっていた事を片付けようと思います。 そのために、ニトリとダイソーに行って(歩いて行ける距離です) 帰りに、モスバーガーを買って来ました。 モスバーガーって、野菜がシャキシャキしてる☺️ さて、まずは掛け時計を壁に設置します。 国産のシンプルな電波時計が欲しくて、 見つけたのが、レムノ... 続きをみる
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この土日は2連休でした。 コロナ以来、家で過ごす事が好きになって、 2日連続、一歩も外に出ない事が当たり前になっていました。 これじゃダメだと思って、2連休の時は、一日は短時間でも 外出するようにしようと、ゆる〜く決めました。 今朝は9時までたっぷり眠りました。 今年の目標。健康のために、野菜と果... 続きをみる
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家で過ごす楽しい日曜日。 マンションの内見の時には気がつかず、 購入後に驚いたトイレの配管❓ 初めて見る配管に「欠陥住宅‼️」と思ったくらいです😥 ずっと気になってたものの、DIYなんて全くできない私。 どうやって 隠せばいいの😮💨 ダメ元で100均の突っ張り棒と100均のブックエンドを組... 続きをみる
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タオルと電子レンジの上の片付けしたら、後はのんびりタイムです。
明日から仕事だと思うと、ちょっと憂鬱な気持ちになるけど、 とりあえず、家の事済ませよう。 朝一でお洗濯終えたら、 ずっと気になっていた、使ってないタオルの片付けしよう。 色々な所に保管しているので、一箇所にまとめます。 ちょうどいい大きさの空き箱を利用。 2箱に収まりました。 使う日が来るのか分か... 続きをみる
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今年の目標は「野菜と果物を食べる」。 目標が、そんなのでいいのかな…と思うけど、 特に果物は、食べる習慣がなかったから。 朝から、苺とバナナを食べました☺️ 苺の瑞々しさが胃に染みる〜そんな感じです。 ぜんざいも食べる習慣がないけど、 オイシックスで「北海道小豆とさつま芋のぜんざい」を買ってたので... 続きをみる
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12月30日から年末年始休暇に入ったけど、 毎日何かがあって、のんびり過ごせる日がありませんでした。 お休みの間に読む予定だった3冊の本も開くことすらできず…。 1月4日。やっと何もない日がやって来ました。 前夜から、「明日は目覚まし時計セットしないぞ」と。 結果、8時間45分も眠れました☺️ 今... 続きをみる
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約1カ月半の繁忙期が無事終了し、 めでたくも今日から長い休日がスタートしました🥰 休日初日はIKEAへ。 ずっと買おうと思ってた、収納用のワゴン。 セット内容はこちらです。 2台組み立てて、 洗面所とクローゼットルームに置きます。 このワゴン、期間限定で4,499円が3,999円でした。 そして... 続きをみる
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今朝は強風に加え、雪も降ってたからびっくりです。 溜めていた家の事を順番にやって行きます。 日々届く郵便物は、開封するのも面倒なので 急ぎでないものは、 テレビ台の引き出しに入れておきます。 (ポスティングのチラシはすぐに処分) まずは、その整理から。 次に、昨夜届いた 🎵ジャパネット、ジャパネ... 続きをみる
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6日間、頑張って働いた ご褒美みたいな日曜日。 明日からの1週間に向けて、家でのんびり過ごします。 まずは、お掃除。 桑田さん聴きながら、お掃除も楽しもう😊 大きな家具が少ないから、掃除機かけるのも楽です。 遅い昼食終えて、暑いな〜って思ったら、21.8℃。 暖房入れなくていいから、電気代の節約... 続きをみる
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お引っ越しして、もうすぐ1ヶ月。 この間、休日はネットで購入した大小の商品が届いたり エアコンの取り付けがあったり… 何だか、落ち着きませんでした。 やっと、リビングの家具類が揃ってきたので、 お気に入りの絵を飾る事にしました。 リビングのドアを開けた、目の前の壁に飾ることにします。 ニトリにこん... 続きをみる
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【アロマティカス】葉っぱが黄色くなったのは、根詰まりだった⁉️かも。
日に日に、葉っぱの色が黄色くなっているアロマティカス。 上手に冬越えできたのに😢 とりあえず、植え替えしてみる事にしました。 まずは1番気になってるこの子。 ポットから出してみると 根がぎっしり😱 窮屈だったんだね。ごめんね。 土は観葉植物の土と基本の用土と赤玉土を混ぜます。 確固たる理由はな... 続きをみる
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二度寝して遅く起きた日曜日。 目が覚めたら10時でした。 寝過ぎて、背中痛い😅 これまで、YouTubeで音楽聴いてたけど iPadのバッテリーの減りが早いんです。 友達に言ったら 「動画だからじゃない❓」 という事で、Spotifyで聴く事にしました。 YouTube同様に、好みのジャンルを探... 続きをみる
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【オイシックス】のんびり日曜日のおやつは「ご褒美ショコラブラウニー」。
のんびり日曜日。 東京マラソン見て、休日お決まりのお洗濯。 そして、部屋の中の植物のお手入れ。 冬越しのために室内に入れた 8鉢のアロマティカスが、どれもすごく成長してるんです。 もう少し暖かくなったら、ベランダに出そうと思っています。 今日は、本当に雲一つない快晴。 気持ちいい☺️ このお天気の... 続きをみる
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目が覚めてカーテン開けたら、雨、降ってる。 のんびり家で過ごす日だから、雨降りも、曇り空でも まっいっか。 まずは、冬越えのために室内に入れて2ケ月半経った アロマティカスのお手入れしよう。 黄色くなった葉や、土の上に落ちてる枯葉を取って行きます。 室内でも、結構成長してるから、3月になって暖かく... 続きをみる
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Amazonから荷物が届きました。 中に入ってたのは、 SONYのワイヤレススピーカーです。 YouTubeで音楽を聴く時、 友達のアドバイスで、テレビから音を流してたけど、 やっぱりスピーカーあるといいなって思ってたんです。 このスピーカー、11,700円だったけど、 私には、十分満足です。 i... 続きをみる
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お休みだ〜❗️ 建国記念日のおかげで、今週の出勤は1日短い。 幸せです🥰 休日のお決まりで、朝一お洗濯したら、 キッチンの洗い物。 BGMは 【J -POP CAFE】名曲J -POPをジャズ&ボサノバアレンジ 音楽流れるだけで、気持ちが上がります。 昨日、届いたこれ Yahoo! ショッピング... 続きをみる
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目覚ましのアラームに起こされない休日最高。 土曜日の夜、ベットに入ったら 「明日は寝たいだけ寝るぞー」と独り言言ってます😅 まずは、のんびりコーヒータイムです。 コーヒーのいい香りが、休日感をアップさせます。 同時に今朝のBGM選び。 「良い気分のためのスムーズなボサノバ ジャズ ピアノ音楽/屋... 続きをみる
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遂に、繁忙期も残り4日👍🏻 この40日間、精神的にも体力にも色々な事がありました。 だからこそ、今日の休日がいつも以上に貴重で幸せ。 久し振りに、YouTubeで音楽を流す気持ちにもなりました。 今朝のBGMは、 「Sunday Morning Jazz」です。 昨日までは、風が吹き荒れて寒か... 続きをみる
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9連勤目。結構やれるかもと思ったけど、 14連勤最終日は、 大袈裟では無く、口がきけないくらいの疲れ具合でした😭 激務内容は長くなるので割愛します。 電気代があがるらしいから、 Yahoo!で電気膝掛け、ポチッてみました。 1時間の電気代、2円以下❗️ ソファーに敷く事も、肩掛けにして温まる事も... 続きをみる
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今朝は、目覚ましをセットしないで 寝たいだけ寝る❗️と決めてました。 8時間眠って目が覚めたら 外は、雨模様。 家ごもりにはちょうどいいかも。 今朝のBGMは 「作業用カフェBGM-ゆったりジャズ&ボサノバ」です。 音楽が流れてるだけで、なんだかオシャレな気持ちになります。 昼食には早いけど、遅い... 続きをみる
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久し振りに、9時間も眠っていました。 それも、珍しく一度も起きることなくです。 これで、一週間分の疲れがとれたのか、 逆に寝過ぎて疲れたのか…? 朝食の食パンは、 オイシックスのグラタンポーションを塗って、 チーズをかけて焼いてみました。 簡単に作れて、定番になりそうです。 ベランダのアロマティカ... 続きをみる
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朝は、マグカップ1杯分のコーヒーを淹れてたけど、 今朝は、ホットコーヒー4杯分を淹れてみました。 そうすると、 いつも通り、朝食の時にマグカップで1杯飲んで、 タンブラーボトルには約400ml入れる事ができました。 コーヒーを入れる前に、 ボトルにお湯を入れて温めておきました。 会社で飲むのが楽し... 続きをみる
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家ごもりの日曜日。お洗濯し過ぎて。苦手なアイロンがけ増えました。
のんびり家ごもりの日曜日。 今朝は、36年前・学生時代好きだった 杉山清貴&オメガトライブを聴く事にしました。 懐かしい〜☺️ 今年になって、お料理を練習してる事を知った親友が プレゼントしてくれたこれで キウイ🥝の皮をむいて、朝食の準備。 コーヒーいれて いただきます😋 量が多いなっていつも... 続きをみる
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昨日、コロナワクチンの4回目を打ちました。 過去3回は38℃超えの発熱があったのに、 今回は、腕が痛くなっただけ。拍子抜けしました😅 今朝のBGMは サザンオールスターズCafe Music カバー リラックスジャズ&ボサノバ。 なんだかいい感じで家事が捗ります。 まずは、朝食にクロワッサン食べ... 続きをみる
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昨日はちょっと気持ち的にモヤモヤ。 今朝起きたら、まだその気持ち引きずっていました。 元気出したい時のアイテムが 何故か、リュック。 リュックって、 元気なイメージありませんか? 今日一日、どんよりした気持ちで過ごしたくないから、 リュック通勤にしました。 スニーカーもリュックに合わせて、白系。 ... 続きをみる
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目が覚めて、カーテン開けたら いいお天気。 夜にはお天気崩れるらしいけど本当に❓って思うくらいの青空です。 今朝は、なんだかサザンオールスターズ聴いてみよう😊 学生の頃を思い出します。 まさに青春❗️ あの頃の恋、せつない〜(笑) やっぱり、サザンは最高です。 平日の朝は、パンとコーヒーですませ... 続きをみる
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昨日は、博多に行って来ました。 今年の5月に、岡山(児島)にジーンズを買いに行きました。 その時のお店の一つ【Blue Trick】さんのポップアップショップに行って、 お昼は、焼き肉を食べよーう😋 という目的です。 朝一でショップに行って、予定通りデニムのコートをゲットして、 天神から博多駅に... 続きをみる
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10月になっても暑いです。 お部屋の温度、29.5℃💦 今朝は、「サックスの音色でリラックス!かっこいいスムーズジャズサックス」。 本当にカッコいい♪。大人な気分😊 台風の後、気になってた窓と網戸の掃除を汗だくで朝一完了。 日曜日のルーティンは観葉植物の水やりと葉水。 ビニールポットに挿し木し... 続きをみる
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【靴みがき】久し振りにお気に入りのローファーを磨いてみました。
日曜日の昼下がり。 夏に大活躍した、お気に入りのローファーを磨く事にしました。 白色と紺色のコンビが大好きなんです。 まずは、ブラシでほこりを落としましょう。 ここで初めて気付きました。 結構傷んでる😱 来年は、もう履けないかな。 白と黒クリームがあるから白を塗ろう。 本当にすごく傷んでる😭 ... 続きをみる
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台風の休日。部屋の模様替え〜の金沢チャンピオンレトルトカレー😋
台風の休日。 久しぶりに部屋の模様替えをする事にしました。 テレビを斜めに置いていましたが、 窓際を少しでも広くしたいので、 壁につける事にしました。 少し広くなったかな。 のんびり休憩しながらお掃除したり。 明日からの日常に備えて、 YouTubeのお料理動画見て常備菜を2種類作ってみます。 簡... 続きをみる
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台風直前の土曜日は、 どんより曇り空です。 予定通り、アロマティカスを土に植えてみます。 まずは、発根せず、ふにゃふにゃになった挿し木を抜いた後に土を追加。 赤玉土を入れてみます。 赤玉土にした理由は特にありません😅 今までと違ったパターンでやってみようという感じです。 水に挿して、発根した数本... 続きをみる
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アロマティカスの生命力ってすごい❗️たった3日で発根しました。
土に植えたものの、3週間経っても発根せず ふにゃふにゃになってしまったアロマティカス。 ↓ダメもとで水に挿してみました。 そしたら、水に挿して3日目には根がでてきたんです。 土に植えてた3週間は何だったんだろう🥲 YouTubeの園芸動画をじっくり見てて、 気づいたんです🤔 私が間違ってた❗️... 続きをみる
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【オイシックス】Kit Oisix「ミニバーグデミシチュー」作ってみました。
簡単に作れる、Kit Oisix 。 2人前なので、私は2日間続けて食べます。 2日目は、仕事から帰って、電子レンジで温めるだけだから とっても楽😊 いつも通り、定位置にレシピを貼ります。 今回のセット内容は、こんな感じです。 副菜がないので、食材もシンプルです。 ジャガイモは、切って、レンジで... 続きをみる
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貴重な休日。 日曜日は、朝からのんびり過ごすのが常だけど 今日は美容院の予約があったので、バタバタと準備して出掛けました。 帰ってから、気になっていた多肉植物を何とかしたいな。 私、多肉植物をまともに育てた事ないんです。 必ず枯らす😱 今ある、小さな寄せ植えは、近所で買って、 その時に、外で育て... 続きをみる
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のんびり日曜日。YouTubeのレシピで常備菜作ってみました。
先週は、体力的にも辛かった〜。 おまけに、婦人科の先生から電話があって 「子宮体がんの検査で炎症が出てたけど再検査の連絡忘れてました」。 検査したの4月なのに…。 ここ2週間、腹痛が続いてるから余計に気になる🥹 考え過ぎても仕方ない❗️せっかくの日曜日。家時間楽しもう。 今朝のBGMは ゆったり... 続きをみる
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あっという間に終わりかかってる3連休。 コロナに怯えて、お出掛けはひかえて過ごしました。 感染者数が減ってきたら、 その時は、のんびり一人旅に行こう☺️ 今朝、ポトスの葉先に水滴が。 生きてるんだね😊 ちょっと神秘的。 仕事してないのに肩凝りと頭痛。 明日からの仕事の事を考えたから、いきなりスト... 続きをみる
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連休2日目。 朝のBGMを選ぶ余裕もなく。お出掛けの準備。 ヤマトさんの配達があるから、14時以降家にいなきゃいけないので 午前中、お買い物行ってきます。 買いたかったのは だしパック。欲しかったメーカーのものは売ってなかったけど 化学調味料無添加のこれにしました。 そして 人参の千切りができるこ... 続きをみる
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夢の三連休。初日は、あっという間に夕方になりました。 まずは、休日のお約束。YouTubeでBGM選び。 Living Coffee:Smooth Jazz Radio 。 予定通り、レースのカーテンを4枚お洗濯。 脱水終わって、元の位置へ。暑いから、これですぐに乾きます。 一通りお掃除したけど、... 続きをみる
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週の真ん中辺りにお休みがあるの とっても貴重です。 心も身体もリフレッシュ❗️ 今朝のBGMは「Relaxing Jazz ゆったりカフェBGM」。 朝一番の家仕事は 観葉植物🪴に葉水しよう。 ポトスは大小合わせて6鉢あります。 順調に増やせました。 そして ベンジャミン。 2年くらい前に買った... 続きをみる
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目が覚めたら、外は青空。 明日からの週は、ストレスたまる事が分かってるから、 今日は、のんびり過ごそう。 今朝は、上島珈琲店のやわらかいジャズの曲。 まずは、 お天気いいから、大きな物洗濯しよう。 多肉植物は、これまで何度も枯らしてきたから、もう買わないって決めてたけど 近所の方が寄せ植えを販売し... 続きをみる
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ひどい出来上がりにびっくり❗️HMで簡単。ウィンナーロール。
のんびり2連休最終日。 今日は、ホットケーキミックスで ウィンナーロール作ってみよう。 先生は、いつもの事ながら、デリッシュキッチンさんです。 材料は、これだけ。 (仕上げのケッチャプかけるの忘れてました😭) 生地を作って、ウィンナーを巻いて、卵黄を塗ります。 お料理苦手な人が作るとこんな感じ。... 続きをみる
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アップルってすごい❗️iPad Airのデータ転送も超簡単。
2連休初日。 休日の朝のお決まりは、まずYouTubeでBGMは何にしよ〜かな。 【朝ジャズ】リラックスカフェBGM−Coffee&Jazz BGM を流しながら、お洗濯開始。 時間に縛られない、こののんびりな時間が本当に幸せ🥰 一昨日、新しいiPad Air5が届きました。 仕事で、ほぼ一日パ... 続きをみる
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一人暮らしなので、何かあった時のために、合鍵を渡している親友がいます。 朝の挨拶LINEに返信なくて、ずっと既読にならなかったら、 会社に私の出勤状況を確認してくれるように決めてます。 その親友、夕方の電話で必ず 「で、今日は何かいい事ありましたか?」って 毎日、毎日聞くんです。 面倒くさがりの私... 続きをみる
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4ケ月振りに帰って来た娘は、わずか1日で博多へ戻って行きました。 前夜に焼いたマドレーヌ、美味しいって言ってくれて嬉しかったな。 マーガリンとお砂糖の量が多い事は、内緒です🤫 娘が帰った後は、また静かでのんびりした時間です。 そうだ、 新しいアロマオイル使ってみよう。 「ローズゼラニウム」です。... 続きをみる
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「ジャパネットたかた」下取り祭でヘルシーシェフ注文してみました。
数ヶ月前から、温めに時間がかかりはじめたスチームオーブンレンジ。 気になってたのは、電源コードが熱くなる事。 よく見たら、外側の黒い部分が破れてる。 もしかして、ちょっと焦げてるの? スチームオーブンレンジは2009年製って書いてあります。 騙し騙し使ってたけど、 友達が「火事になる前に、替えた方... 続きをみる
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日曜日の午前中は、 まったりと家の事して過ごすのがお決まりだけど、 今日は、午前中休日出勤。 新しい週が始まる度に、次の日曜日を目指して生きてるのに…。 ところが、 業務が終わって、パソコンの電源落とした途端、 か・い・ほ・ー・か・ー・ん! 普通に日曜日迎えた時より、 自由だ〜!万歳! って、なん... 続きをみる
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【リュック】元気だしてこ!リュックとスニーカー。そして、空はこんなに青いんだもん。
目覚めた時から、昨日のイライラを引きずってました。 この歳になって、何やってんだ私。 今日の出勤は、久しぶりにリュックにしてみようと思いつきました。 リュックって、なんだか元気な感じするんですよね。 冷たい空気の中、歩いたら、 モヤモヤしている頭と心の中を 冷たい空気が綺麗に洗い流してくれるような... 続きをみる
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コロナ自粛中の日曜日。 今日は、風が強くて寒そうだから スーパーに行くのも中止。 ゆったりボサノバ&ジャズを聴きながら、家の事して過ごします。 去年までは、一年中、冷蔵庫に麦茶を冷やしていました。 会社で飲むコーヒーも一年中、アイスコーヒー。 アロマヒーリングヨガに行くと、最後にハーブティーが出ま... 続きをみる
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ACTさんお薦め!ローソンの「生ガトーショコラ ほんのりいちご」食べてみました。
雨の日曜日。 「雨朝カフェ」癒しのジャズ&ボサノバを流しながら 今日も家の事して過ごします。 早く、コロナを恐れずに、休日は外出したいな。 午後のおやつ時間に ACTさん、超お薦めの「生ガトーショコラ ほんのりいちご」を食べてみました。 いちごの味がガトーショコラより強いと、どうかな? と思ってた... 続きをみる
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【何でもない休日】今日もコロナ自粛中。フルーツグラノーラとハーブティー。
1週間働いて、疲れた〜。 コロナ自粛じゃなくても、一歩も外に出たくない気分です。 とりあえず、県知事選の投票には行って、 後は、家の事しながらのんびり過ごしてます。 You Tubeで、リラックスできる系のジャズ&ボサノバをBGMに。 仕事の事は、1mmも考えない❗️ 絶対に考えない❗️ 久しぶり... 続きをみる
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ヤフーショッピングで注文してた アロマディフューザーが届きました。 アロマヒーリングヨガに通い出して、 アロマオイルの効果を知り、ハマりそうな感じです。 お水を使わないタイプで 10mlのボトルを直接セットします。 まずは、おまけで付いてた「オレンジ・スイート」を試してみます。 シンプルで使いやす... 続きをみる
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【アップルウオッチのバンド】時間に追われない、のんびり贅沢な日曜日。
友達から、映画のお誘いがあったけど、 オミクロ株が猛威をふるっているので、 ビビりな私は、遠慮しました😰 休日の朝は、You Tube で、ゆったりボサノバ&ジャズを流しています。 これだけで、気持ちは休日モード。 なんでもない日曜日の始まりです🤗 そうそう、私は、お風呂以外はアップルウオッチ... 続きをみる
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65歳 ・完全リタイア(希望)後の第二の青春を目指して、 1ケ月、いくらで生活できるのかな? 年金+老後の貯蓄での生活なら 老後の貯蓄の取り崩しは、少ない方がいい。 と言う事で、 実験的1ケ月間、食費の節約をしてみます。 今は、一人暮らしで食費は 4.5万円強。 とりあえず、3万円を目標にしてみよ... 続きをみる
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昨夜は、仕事が終わってヨガの教室に行って来ました。 私が通いはじめたのは アロマヒーリングヨガ。 まだよく分かってないんだけど、 薬に頼らない身体を作る感じです。 今の私には、ぴったりです。 お白湯やハーブティーもいいらしい。 早速、会社で飲む事に。 優しい味わいで、なんだかホッとします。 ハーブ... 続きをみる
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【ホットサンド】ビタントニオでマカロニサラダのホットサンド作ってみました。
せっかくの日曜日なのに、 雨だし、オミクロ株が増えてるし…。 今日はのんびり家を楽しもう。 朝食に、ホットサンドを作る事にしました。 お料理苦手な私が作れるんだから、誰にでも簡単に作れます😉 8枚切りの食パンに マヨネーズを塗って ハムと、マカロニサラダを挟んでみました。 これを 「ビタントニオ... 続きをみる
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今年の目標を四つたてていました。 ①ブログを始める。 ②少しお料理をする。 ③ウォーキングの再開。 そして、最後の四つ目を今日やっとスタート。 それは、ヨガ です。 全く宣伝していないヨガの教室が、 実家の隣にあった事を昨年の11月に知りました。 ↑ここが... 続きをみる
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ブログにアップされてるお料理を拝見して、 「私もお料理練習しよう」とここ数日頑張ってきたけど ちょっと疲れた〜🥲 こんな時は一時中断。 仕事が終わって、なすび食堂さんの「スコッチエッグ定食」食べて来ました。 なすびさんのスコッチエッグは、変わった形です。 メンチカツも味わって欲しいから この形な... 続きをみる
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かかりつけの先生に 「婦人科は大丈夫?」 って聞かれたから、ここは自信満々に 「ホルモン治療してます👍🏻」と言ったけど 数日経って思ったんです。 ホルモン治療する前は、漢方薬を処方されてた。 更年期障害の症状と今の体調の悪さ似てる。 もしかして、漢方薬飲んだら楽になるかも🤗 早速、買って来ま... 続きをみる
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同年代の方々のブログを拝見していると、 すごく前向きになれるんです。 株の話題。趣味の話し。これまでの武勇伝。病気の事。お料理…。 私も頑張らなきゃと、勇気と前に進む気持ちをいただいています。 そんな前向きな気持ちから、 今日は、苦手なお料理をやってみよー😄 デリッシュキッチンさんのレシピで 「... 続きをみる
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「こんなに寒いのに、歩いて来たんですか⁉️」 事務所に入ってくるなり、びっくり顔の派遣さん。 「家、そこだからね😅」 家から会社まで、約1.5km。のんびり歩くと気晴らしにもなります。 今日みたいに空気が冷たい朝は、 この冷たさが、微妙な体調の悪さを シャキッとしてくれそうな気もするのです。
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仕事から帰って、 まずは、ストレッチポール。 今日は、肩から首が辛すぎです😭 2年くらい前に、スーパーの前で勧誘された 森永乳業さんの 「カラダ強くするのむヨーグルト」。 1週間1回、7本配達されてきます。 思えば、これ飲み始めて、風邪ひかなくなった気が。 もしかして カラダ、強くなってる❓ そ... 続きをみる
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デリッシュキッチンさんのレシピで、 高野豆腐の含め煮を作ってみました。 ヘルシーって言葉に弱いです😅 スナップえんどうを買い忘れた❗️ 緑色ないと見栄え悪い…仕方なく冷蔵庫の中のブロッコリー入れたけど。 ブロッコリーがクタクタに柔らかくなりすぎました。 😱デリッシュキッチンさんのレシピ通りにす... 続きをみる
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2連休最終日。 お気に入りの定食屋さんに行ってみました。 お昼時だと駐車場がいっぱいの可能性があるので、 お昼には早いけど、11時30分到着。 なすびさんは、手作りの定食が自慢です…と私は思ってます。 本日のサービスランチは「C定食」780円。 目玉焼きがのってるだけでテンション上がります。 茶色... 続きをみる
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曇り空だけど、軽くウォーキング行ってこよう。 駅近くのマンホールの蓋が可愛い。 今日は、大好きな海峡コースへ。 快晴で、空が青いと本当に綺麗なんです。 対岸は、九州の門司です。 今日は曇り空でちょっと残念😔 距離をのばすより、 しばらくは、足を慣らして行きます。
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今年の目標の一つは 「ちょっと、お料理してみよう」。 お料理は苦手です。 でも、定年後の事を考えると、食費って重要。 外食やテイクアウトばかりしてたら、あっという間に予算オーバー😱 そろそろ、お料理練習しよう。 先生は、DELISH KITCHEN。 今日は、「肉豆腐」作ってみました。 このアプ... 続きをみる
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一昨年までは、スニーカーばかり履いていました。 お気に入りは、オニツカタイガー。 年齢にとらわれず、好きなもの着ようと思った57歳(昨年)。 革靴の素敵さを再確認しました😊 好きなのは、 女性らしいパンプスじゃなくて、ローファー系。 トラッドスタイルのタッセル付きのオペラシューズもなかなかです🥰
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仕事始め初日から疲れた〜😰 今日は、新しい文房具を持って行きました。 偶然、文房具屋さんで見つけた万年筆。440円‼️ プラチナ万年筆さんとコクヨさんのコラボらしい。 440円って…確かにチープなんだけど、意外と書きやすくてびっくり。 ボールペン感覚で気軽に使えます😉 万年筆440円。インク4... 続きをみる
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6日間のお正月休みも最終日。 あっという間にまた日常がやって来ます。 友達に誘われて、新山口にハンバーガー🍔を食べに行く事に。 どうやら、以前、出川哲郎さんの番組に出てたのを見たらしい。 高速を通らず、下道で1時間15分。 マックやモスとどう違うんだろう? ハンバーガーだけじゃなくて、パンケーキ... 続きをみる
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