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今年の目標は「野菜と果物を食べる」。 目標が、そんなのでいいのかな…と思うけど、 特に果物は、食べる習慣がなかったから。 朝から、苺とバナナを食べました☺️ 苺の瑞々しさが胃に染みる〜そんな感じです。 ぜんざいも食べる習慣がないけど、 オイシックスで「北海道小豆とさつま芋のぜんざい」を買ってたので... 続きをみる
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今年の目標は「野菜と果物を食べる」。 目標が、そんなのでいいのかな…と思うけど、 特に果物は、食べる習慣がなかったから。 朝から、苺とバナナを食べました☺️ 苺の瑞々しさが胃に染みる〜そんな感じです。 ぜんざいも食べる習慣がないけど、 オイシックスで「北海道小豆とさつま芋のぜんざい」を買ってたので... 続きをみる