月曜日は、アロマヒーリングヨガの教室。

ヨガのポーズをするより、

深呼吸と瞑想の時間が長いです。

先生とマンツーマンなので、施術もしてくださいます。

その施術だけでも、お月謝以上の価値あり。

日曜日に、ベンジャミンとポトスの植え替えをした話しをすると

「ハーブティーも作れるから、ハーブ植えたらいいのに」と

ミントくださいました。

発根してるから、近々、植えてみます。

ミントは、すごく増えるらしいから、

ハーブティーにしたり、

お風呂に入れたり

色々楽しみたいです。

ラベンダーも植えてみたいな😊